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18.3.20

COMPORTAMENTO | 10 Coisas para fazer em casa no período de quarentena.


Sei que o assunto é muito delicado, até porque nem todos terão esse "privilégio" de ficar de quarentena em casa nesse período tão delicado em quem o Coronavírus devasta o mundo e vem deixando milhares de pessoas preocupadas, mas como estudantes (crianças e jovens) e muitos adultos e idosos ficarão recolhidos em seus lares, resolvi juntar 10 coisas que poderemos fazer nesse período de isolamento para ajudar o tempo a passar e utilizá-lo de forma útil e que evite a ociosidade.

1. Ler - Sabe aquele livro que faz tempo que você quer ler e não consegue por falta de tempo? Essa é a hora, aproveite algumas horas e fação uma boa leitura, pode até ser de matérias também ou blogs, algum assunto que te interessa e irá trazer novos conhecimentos.

2. Assistir filmes e séries - Pode parecer uma dica comum, mas essa é a oportunidade que você tem de maratonar aquela série que tanto queria ou assistir os filmes daquela listinha que você tem anotada.

3. Cuidar de plantas - Se você tem um jardim, essa é a hora de cuidar das suas plantinhas. Fazer aquela limpeza, trocar os vasos, plantar novas. Contato com a natureza é sempre bom.


4. Cozinhar - Tem coisa melhor que uma comidinha caseira? As vezes, na correria do dia a dia, comemos muito na rua, então aproveite e exercite seus dotes culinários.

5. Arrumar a casa - Sim, um pouco de trabalho em casa não faz mal, ainda mais para arrumar aqueles cantinhos que estão uma bagunça, como o guarda roupas, armários da cozinha ou o lugar que você guarda os mantimentos em casa.

6. Separar itens para doação - Após essa arrumação, você vai perceber a quantidade de coisas que não usa mais, então separe tudo e aguarde a próxima oportunidade que tiver para fazer uma doação, seja para alguém que precisa, uma instituição ou alguém conhecido.

7. Exercite-se - Você sabia que há muitos exercícios que podem ser feitos em casa sem equipamentos e aparelhos? Agachamentos, abdominais e alongamentos são alguns exemplos de como você pode manter a boa forma sem sair de casa. Uma dica bacana são as centenas de treinos que a galera compartilha na internet, escolha os seus e endorfine-se!


8. Aprender algo novo - Essa é uma ótima oportunidade para aprender algo novo. Dê preferência aos trabalhos manuais, existem infinitos tutoriais na internet que te ensinam a fazer mil e uma coisas com materiais que temos em casa, como jornal, cerâmica, madeira, etc.

9. Reunir a família para jogar - Essa dica é para quem vai ficar em casa com uma ou mais pessoas. Tire aquele jogo de tabuleiro que está guardado e divirtam-se.

10. Estudar - E não falo só das matérias escolares ou da faculdade, falo sobre um assunto que você goste muito. No meu caso, amo moda, então sempre busco leituras e vídeos que acrescente novos conhecimentos para minha vida.

Essas são algumas dicas simples que você pode adotar para tornar seu tempo em casa produtivo, então aproveite cada uma delas e mantenha-se otimista, sempre! Abraços e até mais.

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